很多产妇剖宫产后回病房，家属都会问：“我老婆什么时候能喝水？什么时候能吃饭？多久能下地？什么时候可以喂奶？”等相关问题。

　　剖宫产后的新妈妈们并不能立刻进食，还需要忍耐、忍耐、再忍耐……那么剖宫产后到底什么时候才能正常进食呢？现在，我们就来给大家来解答这些疑问。

　　什么时候能进食？

　　要剖宫产术后，由于麻醉药物的作用和术中对肠道的刺激，会出现一过性的肠道运动的减弱，因此剖宫产术后不能马上吃东西。

　　那么什么时候能进食，怎么判断肠道功能恢复了呢？

　　嘉兴悦程妇产医院病区主任孙卫月说：我们医护会用听诊器听产妇的肠鸣音，如果有肠鸣音恢复，就可以进少量的流质食物，如“白开水、青菜汤、肉汤、白萝卜汤、米汤、鱼汤等”。

　　术后医生查房会问新妈妈们：“排气了吗？”排气是判断肠道功能恢复情况的重要依据。如果已经排气，可换半流质食物，如：稀饭、馄饨、烂面条等。

　　大部分人在术后24小时左右会排气，绝大部分人会在48小时内自主排气。如果您一直没有排气，还出现了肚子胀得跟鼓一样，一定要及时跟医生说。

　　因为有部分新手妈妈会因为肠道功能恢复慢而出现“肠梗阻”的情况，需要医生想办法让您的肠道重新开动起来、帮您解决这个问题。

　　排气也和术后饮食情况息息相关，接下来我们就来谈谈剖宫产术后的吃饭喝水。

　　产妇排便后无不适可以吃清淡、好消化的食物，少量多餐，给肠道一个锻炼、喘息恢复的时间，再逐渐过渡到主食和菜的普通饮食。

　　术后活动

　　术后回房取平卧位（可睡枕头），家属在护士的指导下，予以双下肢肢体按摩，每15分钟进行腿部运动预防血栓。

　　术后下床活动

　　悦程产科病区主任孙卫月提醒：剖宫产术后，我们悦程鼓励产妇术后4-6小时下床活动，一般在拔尿管之前就下床活动了，这样更有利于身体的恢复。

　　下床活动必须在医生和护士的评估和指导下进行，家属可在一旁陪同，根据自身体质循序渐进，如遇头晕等不适应立即停止，待症状缓解后再活动。

　　术后腹部按摩

　　各位宝妈最担心的疼痛问题：按压子宫。术后医生和护士做得最多的就是按压子宫，主要想了解子宫收缩情况和阴道流血情况，从而减少产后出血的发生。

　　产后妈妈也可以自己按摩子宫，平卧后，放松四肢，避开手术切口围绕肚脐进行顺时针按摩；同时于切口两侧进行上下来回按摩。按摩时切忌增加手术切口的张力，影响伤口愈合。

　　悦程医护团队是十分温柔的，会和产妇聊天，按摩力度会依据妈妈的耐受情况，所以妈妈们不用担心哦。

　　术后镇痛

　　留置镇痛泵48小时，护士会对您进行疼痛评分，如遇疼痛明显，或者疼痛评分达到4-6分，可按镇痛泵确定键。

　　母乳喂养

　　给予宝宝母乳喂养，每日8-12次，每次10-15分钟，采用正确含接姿势及哺乳姿势，避免乳头皲裂，悦程的医生和护士、产康师会有母乳喂养指导。

　　产后48-72小时，泌乳素分泌达高峰，妈妈感觉乳房胀痛，请给予宝宝勤吸吮+冷敷（土豆、卷芯菜叶、冷毛巾等），禁止热敷及暴力按摩乳房，如遇乳房疼痛厉害请咨询我们医护人员哺乳指导。

　　如果还有任何问题，可以随时咨询悦程产科，我们将尽心提供回答和帮助。