女生在追求美的道路上，都会经历脑热的时刻，一会儿被种草这个，一会儿被安利那个。能变白？买它！很保湿？买它！能祛痘？能缩毛孔？能修复？抗衰老？

　　这事儿不需要讨论听我的，买买买！

　　可是，只要你怀上心爱的baby

　　不管你孕前是多么爱美的girl

　　或是多么贵的护肤品化妆品

　　为了宝宝的健康，只能尘封上10个月

　　或者忍痛割爱给闺蜜，甚至扔掉...

　　据小编了解，基本上每隔一段时间，孕妈群都会讨论一个问题：你们孕期都用什么护肤品啊？是不是之前的就不能用了？还能化妆吗？老公婆婆不让擦护肤品咋办？

　　好多孕妈妈表示，家人担心护肤品对宝宝不好，所以已经有一段时间没有护肤了。

　　十月怀胎，放弃自己的脸那么久，脸上肯定特别黯淡，一点光泽也没有，有些孕妈妈还会T区出油严重，面颊长斑。看到镜子里的自己，心里又特别焦虑。

　　咋办？把老公收拾一顿再说！！

　　注重孕期护肤很有必要！妈妈们怀孕生子已经很辛苦了，身形变得臃肿，产后恢复也难，再因怀孕导致皮肤变差了，妈妈们也实在太难了！

　　小编问过产科专家啦，专家表示：其实怀孕期间，孕妈妈没必要直接就弃用护肤品的，孕期护肤也没那么多讲究，主要是关于孕期护肤的几个误区需要注意。

　　孕期护肤的三个误区

　　误区1：认为孕期用不着护肤

　　由于孕期体内各项激素分泌与孕前大不相同，皮肤会出现很多问题，比如干燥缺水、敏感、爆痘、长妊娠斑等，所以更需要特别养护。如果这个时期不重视护理，产后再想修复就困难了！

　　误区2：涂护肤品影响宝宝健康

　　护肤品成分复杂，很多孕妈们担心用了会影响宝宝的生长发育。

　　其实涂抹式护肤品只停留在皮肤表层，很难穿透皮肤进入人体。需要注意的是：并不是所有护肤品都是安全的，孕妈一定要注意选择成分相对简单、透明的产品。

　　误区3：用宝宝护肤品护肤

　　宝宝的护肤品，只是一种针对宝宝肌肤而言的基础油，无法有效弥补孕产期女性肌肤水分、营养成分所带来的大量流失，无法针对性地解决孕产期女性肌肤的伤害，因此对肌肤的改善效果不大。

　　孕妈妈经常有这两个疑虑

　　1.为什么孕期容易皮肤瘙痒？

　　怀孕后，孕妇的体内激素水平发生了改变，容易出现皮肤问题。比如湿疹啊、荨麻疹啊，都很喜欢在你怀孕时找上你。尤其是热天，流汗比较多，很容易闷出热疹。

　　如果你本身是易过敏体质，那恭喜你，孕期发生皮肤问题的可能性会比别人高。

　　本来嘛，这些皮肤问题本身不会给胎儿造成什么伤害。问题是被皮肤瘙痒折磨得每天睡不着，你睡不好，胎儿肯定不好；一痒你就抓抓抓，抓破皮了引起感染，对胎儿也不利。

　　2.孕期能用有激素的药膏吗？

　　孕妈们去看皮肤科，问得最多的问题是“医生啊，这药有激素我怀孕了能用吗？”

　　咳咳，这位小姐姐。如果医生知道你怀孕了，还开了有激素的药给你，那肯定是要告诉你，是可以用呀。

　　因为激素药物也分很多种类，给孕妇使用的激素类药物，一定是孕妇适用的。

　　可是，不少孕妈宁可相信打着“草本、没添加激素”等字样广告的微商或网红皮肤膏药，也不信医生。事实上，那些朋友圈里的三无产品可能含有更多的强效激素。小编对此表示很绝望.....

　　也有一些心儿大的孕妈，皮肤一痒，就根据经验去药店买药膏涂了，但市面上很多药膏孕妇是禁用的。

　　这些皮肤问题需要对症护理

　　不能否认的是，怀孕激素的变化，会让皮肤状态发生巨大的改变，皮肤会比孕前更容易敏感，发红，长斑，长痘。啊.......这些东西真的毁颜值，也很影响心情。

　　在孕期做好日常皮肤护理的同时，孕妈们得针对性的应对皮肤出现的问题，这样才能让护肤达到最好的效果，这些皮肤问题需要对症护理：

　　1.皮肤发红

　　怀孕荷尔蒙的变化会让皮肤变得更加敏感，这也会让皮肤更容易发红，不要使用身体磨砂膏和去角质剂，用轻柔的毛巾或棉柔巾擦脸，因为一些香料也会刺激到皮肤，所以考虑使用无香的产品。

　　2.痘痘爆发

　　还是由孕激素引起的，很不幸的是，一些治疗痘痘的产品对孕妈妈来说是不安全的哦，所以使用任何祛痘产品时，要咨询医生，像全反维生素a酸和四环素这样的处方药是绝对不行的，可以安全地使用乳酸、茶树油来治疗痤疮，不要触摸和挤压粉刺——每天用温和的洗面奶清洗两次，用蒸汽清洁堵塞的毛孔。

　　3.皮肤干燥和瘙痒

　　怀孕会让皮肤变得异常缺水，确保补充足够的水分——喝水，并尝试在晚上在卧室里运行加湿器，以帮助身体保持尽可能多的水分，使用温和的乳液或保湿霜。

　　4.长黄褐斑

　　黄褐斑通常由日晒引起，加上孕期皮肤敏感，一晒一伤斑就来了，斑没那么容易去掉，所以请做好防晒，就像应采儿说的，孕期防晒要坚持，也要做好物理防晒，怕不安全，就选择安全成分的防晒霜嘛。

　　记住哦，化学防晒剂，例如氧苯甲酮，高纯酸盐和阿伏苯宗，可能会刺激皮肤，并具有与之相关的更高风险，在购买防晒霜时要了解成分。

　　5.烦人的妊娠纹

　　肚皮护理也是皮肤护理的一种，所以在做好脸蛋护理的同时，也要兼顾一下肚子，毕竟肚子被撑成西瓜还是很难以接受的，防纹三步：做好肚皮保湿，涂抹保湿霜，大腿，肚皮，臀部，胸部都要涂，还有就是控制体重，别让自己的体重的肚子突然的增加增大，还有保持水分和适当的运动。

　　6.皮肤变黑——色素沉着

　　色素沉着是指皮肤上的黑斑或斑点，天然产生的黑色素增加导致了这种情况，通常，色素沉着过度会在分娩后消退，但可能会持续数年，做好防晒，使用30或以上的防晒系数，并在户外时戴宽边帽，可以减少色素沉着。

　　记住：特殊问题需要特殊的护理。

　　孕期皮肤护理方法

　　做好了特殊皮肤问题的护理后，就要做好基础的皮肤护理了，这8个孕期皮肤护理方法，可以让孕妈妈们整个孕期的皮肤都有好状态。

　　1.一定要避免这些成分的护肤品

　　①类维生素A——通常为严重痤疮开处方口服，可能导致大脑和心脏的先天缺陷以及骨骼异常，在母乳期间，安全起见，也请避免摄入过量的维生素A（每周超过25,000IU）。

　　②四环素——这种抗生素痤疮疗法已被证明可穿过胎盘，可能阻碍婴儿的牙齿形成并损害骨骼生长。如果要母乳，也不要使用含有这种成分的产品，因为它会排泄到母乳中。

　　③水杨酸——这种β-羟基酸经常用于容易长粉刺的皮肤产品中，口服水杨酸（阿司匹林的衍生物）与出生缺陷和妊娠后期的出血有关，医生建议：要避免任何形式的水杨酸使用，以防万一。

　　④过氧化苯甲酰——高浓度过氧化苯甲酰会导致皮肤发炎，使婴儿的血液流失。

　　⑤总结——避免这10种化学成分：对羟基苯甲酸酯，邻苯二甲酸盐，甲醛，甲苯，化学防晒霜，二羟基丙酮（DHA）和氯化铝，水杨酸，类维生素A，合成香料。

　　2.做好清洁

　　孕期油脂分泌更多，要特别注意清洁面部。每天至少用一次洗面奶清洗面部，要选用不含皂基成分的洗面奶。皂基太粗糙，也不容易除油，不适合面部皮肤。

　　3.做好日常保湿

　　做好日常的保湿很重要，肌肤喝饱水，才能有一个很好的状态，在选择保湿水乳的同时，考虑上面提到的要避免的成分。

　　4.做好防晒

　　孕期皮肤会异常敏感，稍微一晒可能就红了，最好的建议是避开阳光，如果要出门，涂好防晒戴好遮阳帽，要注意的是，要避免化学防晒霜。

　　5.保持轻柔运动

　　让自己多走一走，每天至少要轻柔运动一次，以促进血液循环，为皮肤带来营养，运动时分泌的内啡肽的爆发也会使你感到更快乐，并帮助睡眠。

　　6.多喝水

　　多喝水是最有效的美容法则，水可以将营养和水分输送给宝宝，也可以帮助妈妈保持身体水分和冲洗系统，从而使肤色保持清澈饱满，如果有孕吐，每次少喝一点，加点柠檬也是可以的。

　　7.化点简单妆容

　　简化你的化妆步骤，尽可能使用不含化学物质的产品，我们喜欢的口红和粉底有很多成分，大都成分都不会给你和宝宝带来影响，如果你担心，尝试天然的替代品。

　　8.让自己放松

　　放松会皮肤护理很重要，但孕妈妈很难做到，可以考虑产前按摩或面部护理，它会带来神奇体验和效果。

　　9.不化妆也可以好看的小贴士

　　●吃健康的食物。多喝新鲜的果汁，多吃绿色蔬菜，脸就会看起来年轻有活力。

　　●适当补充维生素C、E、生物素或胶原蛋白，因为这些有助于●保持皮肤的水分，使它看起来很好。

　　●多喝水，保持皮肤的柔软和水分。水会冲走毒素，让你的皮肤保持水分和新鲜。

　　●用保湿霜来缩小毛孔，减少细纹。

　　●每天开开心心的，是保持皮肤好状态的第一步。

　　希望小孕妇们每天都能美美的！