每次体检结束，

　　不少女性都会在体检报告单上，

　　看到“乳腺增生/结节”的字样。

　　这不免让人感到疑惑和担心：

　　乳腺增生到底严不严重？

　　会不会癌变？

　　近年来乳腺疾病的发病率不断上升，困扰着女性健康。其中乳腺增生更是成为了常见病，得了乳腺增生总是觉得，完蛋了，是不是会得乳腺癌？心理瞬间埋下了阴影，究竟乳腺增生有什么影响呢？

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　　什么是乳腺增生？

　　乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，又名小叶增生。目前我国生育女性中70%-80%患有不同程度的乳腺增生，（随便在大街上拉一个女人都会有不同程度的增生）且发病率不断呈上升、低龄化趋势，很多20岁左右的女性也开始出现乳腺增生。

　　乳腺增生会有什么体征呢？

　　乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等。

　　为什么会得乳腺增生呢？

　　原因一：长期情绪不良。

　　原因二：高龄未婚、初产年龄过大；多次流产。

　　原因三：产后不哺乳。

　　原因四：不良生活习惯和饮食习惯。

　　如果女性患了乳腺增生怎么办？

　　第一，要知道乳腺增生的发病原因，患有乳腺增生后，杜绝一些乳腺增生的发生因素。

　　乳腺增生的治疗一般以自我调节为主，以辅助用药为辅，调整自己的情绪，改变不良生活习惯。

　　尽量少吃高能量、高脂肪的快餐食品，还要尽量避免一些刺激性的食物如特别辣的食物、浓咖啡、浓茶，多吃一些清淡食物，从自己的角度去缓解和改变。

　　第二，得了乳腺增生要定期自查，如果发现有肿块，或者有与平时不一样的地方，如月经结束以后肿块不缩小；质地较硬，这样的情况都应及时到医院检查。

　　再者，乳腺增生主要表现为疼痛酒窝状凹陷警惕乳腺癌，自己没把握时一定到医院请专科医生检查。

　　第三，需立即就医的情况：

　　?乳腺增生疼痛影响了正常的生活或工作。

　　?疼痛持续时间长,在3个月以上,或月经结束10天后疼痛症状还没有消失。

　　?平躺时,用除拇指外的四指按压,能摸到肿块,有刺痛、钝痛感,与月经周期和情绪联系不明显。

　　第四，需手术治疗的乳腺增生：

　　?乳腺肿块迅速增大,质地变硬者,宜作局部肿块切除手术。

　　?乳腺肿块单发于外上象限,触诊似有癌变者。

　　?发病年龄在45岁以上,病变范围广泛,患者有乳腺癌家族史,伴有乳头溢液者。

　　?细针空刺或病理切片已发现有癌变者。

　　乳腺增生有哪些危害?

　　加大癌变风险,乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2-4倍。

　　影响精神,乳腺增生患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。

　　影响生理,有些乳腺增生患者月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。

　　乳腺增生是乳腺癌的前奏吗？

　　乳腺增生是体内内分泌紊乱，激素分泌不均衡引起的，雌激素分泌异常增多，孕激素相对减少，对乳腺的保护作用下降，所以产生乳腺结构的异常。

　　育龄妇女大概百分之七八十都有不同程度的乳腺增生，大部分属于单纯性的乳腺增生，这种情况一般不会癌变。

　　但是有一种乳腺增生就是病理上说的囊性乳腺增生病，这种增生的腺泡导管末端高度扩张形成囊肿，乳腺导管上皮细胞可呈乳头状增生，导管内形成乳头状瘤，这种情况属于癌前病变。

　　在囊性增生的基础上容易出现非典型增生，中重度的非典型增生癌变的机会明显增加，囊性增生合并非典型增生大概3%~4%的比例发生癌变，其它单纯性增生，基本不会癌变。

　　所以说，大部分女性都有不同程度的乳腺增生,对此不要太紧张，放松心情。科学认识乳腺增生，正确面对，以平常心注意自己的身体。

　　如何预防乳腺癌？

　　乳腺癌是目前威胁女性健康的可怕杀手。

　　要真正有效预防乳腺癌，定期体检非常有必要——这是早期发现乳腺癌的重要途径。

　　20~35岁女性，每两年复查一次；

　　35以上女性，每年复查一次乳腺；

　　有家族病史的女性，最好每6个月复查一次。

　　如果发现乳房上长有硬性肿块，无疼痛，或者仅有些刺痛，非哺乳期的女性，忽然出现乳头流水，需提早去医院检查，B超是最常用的乳腺检查方式。

　　如何看懂B超检查报告？

　　乳腺的B超检查报告上，经常有“BI-RADS几级”的字样，这代表什么意思？

　　临床上通常用“BI-RADS”来确定结节风险大小。

　　通常划分为六个级别和额外的“0级”。

　　BI-RADS0级：

　　当前的检查无法下定论，需结合其他检查（例如体检、钼靶照片等）再评估，比如一些临床有体征、超声检查无征象者会出现这种情况。

　　BI-RADS1级和2级：

　　“相对安全”的级别。

　　这两个级别的女性，只需要保持观察，做好每年的常规体检。

　　BI-RADS3级：

　　良性可能性大，建议短期内随访，可以半年复查一次。

　　BI-RADS4级以上：

　　要怀疑可能存在恶性病变。

　　BI-RADS5级：

　　可诊断为高度可疑恶性病变，恶性概率在95%以上，基本可以明确治疗。

　　BI-RADS6级：

　　一般是通过穿刺活检，已从病理学证实并诊断为恶性病变，必须采取相应的手术治疗或化疗措施。