本篇分娩日记由嫚嫚麻麻所写，她的小宝贝心心于2020年11月16日在悦程出生。

//意外之喜//

本来和老公计划想要一个鼠宝宝，但今年受疫情影响，让异国相隔的我俩觉得已经没什么希望了。

二月份老公为了给我庆生，两个人还是顶着疫情去了曼谷，那时候对于宝宝已经是随缘的心态，但偏偏旅游回来，发现居然怀孕了！

上天真是给了我一个大大的庆生惊喜，并且这个礼物得时隔九个多月才能拆封！

01. 孕检、生产到底选哪家医院？

悦程，产检之路很顺利

孕期做胎心监护    

由于海外疫情越来越严重，导致我没办法回新加坡进行孕检和生产，这让我开启选择医院的迷茫之路。

第一次是去上海一妇婴建的卡，公立医院孕检人山人海，第一次检查花了一天时间还没弄完，环境比较嘈杂，这让我pass掉了公立医院。

后来又去看了和睦家，但考虑到孕晚期每周要一次产检，赶去也挺麻烦。

鉴于母亲大人希望我孕期住在娘家可以更多照顾我，问了身边一些姐妹，她们很多都选择在嘉兴悦程生，本来对小城市的私立医院心里有点将信将疑，但真的去实地考察后，整个环境很温馨、服务很暖心、重点是医疗水平也很不错，而且私立医院也一样能走社保，这基本满足了我所有的需要。

当天去了悦程参观，很快就把产检和生产套餐都定了，开始在娘家安心待产。

之后每次检查也很顺利，产检提前约好时间，到了就直接检查，最长的检查不超过一个上午，我约陆医生比较多，她每一次检查都很细致，对于我的问题也回答的很耐心。

02. 超过预产期，稍有见红，我住进医院

开启十二时辰待产模式

LDR产房等待宝宝出来    

【子、丑、寅、卯】

23点——7点。等待

熬最长的夜，担最大的心。

整晚都有宫缩，没有破水，不知道即将来临的会是什么，焦急又很害怕，好在医生护士隔一两个小时都会来检查一下，并且安抚我，让我安心睡觉养好体力。

【辰时】

7点——9点。懵圈

在懵圈中进入产房开启生产。

查房医生来病房进行常规检查，内检发现宫颈口已经有开的趋势但羊膜囊突出没有破裂，建议我人工破水，今天可以分娩了。一早醒来听到这些专业名词是懵的，看了好多帖子都说人工破膜超痛，要用钳子什么的，吓得想缓缓，但最终还是在忐忑中决定听取医生的建议，于是就在家人、护士的陪同下去产房了。

【巳时】

9点——11点。轻松

人工破水，漫漫开指路。

VIP LDR产房环境让人十分放松！可以看电视、玩手机、颠瑜伽球，家属有休息室可以睡觉。9:25被人工破水，并没有什么钳子、剪刀，感觉医生好像掐了一下，一股暖流就出来了，无任何痛感。人工破水后开始看电视等开宫口，一阵一阵的姨妈痛开始袭来，由于宫缩不够强烈，一小时后挂上了催产素。

【午时】

11点——13点。无痛

阵痛袭来，无痛是福音！

挂上催产素没过多久，阵痛袭来，频率一次比一次高，阵痛感觉一次比一次强烈，助产士夏西一直在身边指导我，让我保持理智去呼吸，但真的很痛很痛，是会让人失去理智的痛！

我是一个很不耐痛的人，感觉痛的全身都在发抖，怕浪费体力也不敢叫出来，阵痛来的时候还要让自己全身放松。最后意志力被磨灭的我都想要放弃了，老公和妈妈一直都在身边鼓励我。

12:30医生来检查，已经开到2指半了，麻醉医生来给我上了无痛。无痛真的是福音啊！过来人的心里话：生孩子一定要选择无痛啊！

麻醉徐医生手法很好很快，让我蜷缩着抱着双腿不要动，我还在想打无痛到底是什么感觉呢？没想到分分钟就打完了。

孕期看到别人把无痛说的挺可怕的，所以直到生之前，我还在担心无痛的针有多长，无痛是不是有什么副作用，打完是不是会吐等等，其实想法太多了，一切交给医生，放松就好！

【未时】

13点——15点。开指

“三徐上阵”打起精神，全力以赴生娃！

徐峰医生打完无痛15min后开始起效，麻醉师和护士随时问我情况如何，保证我的安全。刚开始，两条腿有一条腿会感觉麻麻的，臀部也麻麻的，阵痛频率还是很高，但只有涨涨的感觉了，真是觉得世界都光明了！自己得到解救了！前面的阵痛已让我饥肠辘辘，为了后面的战斗，一定要在这个时候吃东西补充体力，护士给我准备的功能饮料派上了用场。

无痛打下去后开指很快，一小时不到十指全开，有一种想要排便的胀感，助产士徐姐开始帮助生产。

step1:坐在像马桶一样的木椅子上，老公做人肉墙和我背靠背，两腿分开两手抓紧凳子，助产士徐姐根据宫缩情况会喊口号提示我，宫缩来的时候“1、2、3深呼吸，用力！屏住！用力！”声音响彻整个产房，巨给力！用力持续性越长宝宝出来越快，一定要往下用力！没有宫缩的时候呼吸调整，吸气呼气比例控制在1:2。刚开始我只用在上身还有脖子，力只能持续5秒，进程很慢，导致到后面脱力，整个背部都在颤抖，老公在背后不断给我加油鼓劲儿，到后面使上“洪荒之力”才有点效果。

step2:宝宝头出来1/3左右，回到产床继续用力，抬腿，手抓握两侧手柄，宫缩来的时候用力拎起，两腿蹬着用力。讲真，这时候还有什么力气，全凭意念了，又不能打退堂鼓，只能硬着头皮一路走到黑了。

【申时】

15点——17点。惊险

突发的危险小插曲，促娃赶紧出生！

Step3:徐珺医生看我真的不行了，问我要不要侧切，我拒绝了，只能继续努力。在悦程，医生不管做什么选择都会问到产妇自己，而不是医生全权做主，这个非常棒！

宝宝头基本要出来的时候突然心跳直降，羊水也已经浑浊到三级了，徐医生说我再不用力让宝宝出来就要上产钳了，其实这时候我已经没什么概念了，只要她能出来，怎么样都行！

但在边上的妈妈和老公看到产钳的样子，以及老公签产钳风险书的时候（使用后宝宝可能会受伤）真是被吓怕了，看在眼里，忧在心里！

宝宝终于出来啦，是个小公主哦    

下一秒再一用力，助产士徐姐和徐珺医生顺势把宝宝拉出来，这一刻整个肚子都松了，“是女孩子！”一坨肉墩墩、热糊糊的糯米团子躺在我肚子上，哭声“哇”的一下，这时候眼泪就绷不住的下来了，真是太难了！好在安全的出来了！真是太感谢医生们了！

儿科医生随即对宝宝进行检查，宝宝一切都好。

Step4:十分钟后，助产士徐姐开始帮忙剥离胎盘，这里还是要为助产医生疯狂打call，本来以为剥离干净了。但我的子宫偏向左边，有个角落还有滑唧唧的残留，好在徐姐给我多摸了好几遍，不然后面我可能又要遭罪了。

【酉时】

17点——19点。开奶

宝宝是最好的开奶师！

生完在产房要观察2个小时才能出去。期间给宝宝喂了第一次奶，一定要在生完半小时里及时让宝宝吸，宝宝是最好的开奶师，即便不适、疼痛也要坚持一下！好在幸运的是自己一生完就有奶水，第一次和宝宝配合很顺畅。

【戌时、亥时】

19点——23点

温柔分娩，产后舒心。

晚上医生和护士每隔几小时都会来检查，护士站也是随叫随到，需要什么马上送来，让我产后也非常安心。

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感谢在我整个生产过程中帮助过我的医生们，感谢陪伴我十二个时辰的医护团队，感谢老公和妈妈的鼓励安慰，选择悦程是一个正确的决定！要是没有他们所有人的努力，我恐怕撑不下来，感谢上天馈赠给我的小天使生日礼物，有惊无险、泪水、欢喜交杂的一天。

“桡柔嫚嫚，妩媚纤弱”希望嫚嫚以后是个柔美、懂得感恩、善良的女孩子。